Diyetisyen Gülşah Akyılmaz, 2013 yılında Hacettepe Üniversitesi ‘Beslenme ve Diyetetik’ Bölümü’nden mezun oldu. Eğitim sürecinde Hacettepe Tıp Fakültesi, TOBB Üniversitesi Hastanesi, Acıbadem Maslak Hastanesi, Keçiören Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde eğitim ve gözlem yaptı. Öğrencilik döneminde 6 ay Portekiz Bragança da bulunan IPB Üniversitesi'nde ERASMUS öğrencisi olarak eğitim gördü. 2013 Mezuniyet sonrası memleketi olan Amasya'daki Özel Şifa Tıp Merkezi'nde 10 sene hizmet verdi. Bu süre zarfında Hitit Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsünde yüksek lisansını tamamladı ve an itibariyle Gazi Üniversitesi Spor Bilimleri Enstitüsü'nde doktora çalışmasına devam etmektedir. 2023 Ocak Ayı itibariyle Amasya Özel Kolmed Hastanesi'nde çalışmaktadır.
Sağlıklı beslenme, bilişsel ve fiziksel performans artışında oldukça önemli bir yere sahiptir. Artık pek çok kişide kalp-damar hastalıkları, karaciğer yağlanması, hipertansiyon, diyabet ve tiroid fonksiyonlarında oluşan bozukluklar, aşırı kilo alma veya bilinçsiz zayıflama ile karşılaşıyoruz. Bu durumun bilincini bireylere vererek azimli bir şekilde programlarımızı oluşturuyoruz. Bireylerin diyet yapmaya karar vermesi ya da karar vermek zorunda kalmasını birbirinden ayırarak başlıyoruz.
Öncelikle ben neden kilo vermeliyim ya da kilo almalıyım?
Mevcut kilomla mutlu muyum?
Kan tahlillerim normal değerler arasında seyrediyor mu?
Doktorların kapısını her çaldığımda bana hep zayıfla mı diyorlar?
Neden ben diyetisyene gitmeliyim ?
Yaşım genç ama kendimi yaşlı hissediyorum?
Erken yaşta İnsülin kullanmak istemiyorum nasıl başa çıkabilirim?
Bu ve benzeri konuları sebep sonuç ilişkisi kurarak ön görüşme yaptıktan sonra vücut analizi yapıyoruz. Ölçüm değerlerimize göre tıbbi olarak vücudumuzun durumunu ve olmak istediğimiz mutlu tablonun ne kadar sürede gerçekleşebileceğini konuşuyoruz. Hiçbir çaba harcamadan, emek vermeden sonuç alamayacağımıza ikna oluyoruz.
15 günlük takiplerle vücut analizi yapıyor ve kaybettiğiniz kilonun yağ, su, kas oranı tespit ediyoruz. 2 haftada 1 defa yapılan takiplerle bireylerin beslenme programlarına uyumunu disipline ediliyor ve egzersiz planlıyoruz.
3 aylık periyotlarla kan tahlillerimizi yeniliyor Uzman doktor eşliğinde değerlerimizi kontrol altında tutuyoruz.
Danışanlarımız hedef ağırlıklarına ulaştıklarında hem kiloya bağlı gelişebilecek sağlık risklerinden kurtulur hem de fiziksel olarak daha ideal bir görünüşe sahip olurlar.
İdeal kilonuza ulaştıktan sonra kilo koruma programına başlanır. Koruma programının amacı; besinleri hayatınıza adapte edebilmeyi öğrenmektir. Yani koruma programınız bittiği zaman hangi besini ne kadar tüketmeniz gerektiğini ve kilonuzu korumayı öğrenmiş olursunuz.
Nurcan Hanım Engelli Oğlu İçin 70 Kilo Verdi,
Haber Videomuzu İzlemek için ==> https://www.youtube.com/watch?v=CBW9th42QZA
01/19
Nurcan Hanım, engelli oğluna bakabilmek için, ilaçsız, ameliyatsız, yapay ürün kullanmadan 1.5 senede 70 kilo verdi.
Bu web sitesini okurken, verilen bilgilerin, önerilerin ve verilerin kullanımıyla ilişkili tüm riskleri, yalnızca bu bilgiyi herhangi bir şekilde uygulamaya koymanın bir sonucu olarak ortaya çıkabilecek her şeyden sorumlu olduğunuzu kabul etmiş sayılırsınız.
Bu sitede sunulan içerikler, materyaller metin ve fotoğraflar sadece bilgilendirme amaçlıdır. Paylaşımlar tıbbi hizmet, tıbbi talimat veya tıbbi öneri olarak anlaşılmamalıdır. Bu sitede yer alan bilgilerin hiçbiri, sağlık uzmanları ile yapılan görüşmelerin yerini almayı amaçlamamaktadır. Bu nedenle; sağlıkla ilgili her türlü gereksinimiz için mutlaka hekim, hemşire, diyetisyen, eczacı ya da ilgili diğer sağlık uzmanlarına danışmanız ve tavsiyelerine uymanız önemlidir.
Danışanlarımıza değer veriyoruz. Mesai saatleri içinde bizi dilediğiniz zaman ziyaret edebilirsiniz. Online diyet için bize whatsapp üzerinden ulaşabilirsiniz.
Diyetisyen Gülşah Akyılmaz
Alpaslan Türkeş Caddesi, Ayvalı Sk., 05200 Amasya Merkez/Amasya
Bugün açık | 09:00 – 15:00 |